Brügger Therapie

Die Brügger-Therapie wurde von dem Schweizer Neurologen und Psychiater Dr. Brügger entwickelt.

Der Grundgedanke beruht darauf, dass der Körper bei lokalen Störungen versucht eine Schonhaltung einzunehmen. Der Patient spürt dabei den Schmerz oft nicht mehr am Ort der Störung, sondern an einem ganz anderem Ort des Körpers.

Lokale Störungen an Muskeln und Sehnen, wie Verkürzungen oder mechanische Überbelastungen, können durch für unseren Körper ungünstige Bewegungsmuster im Alltag entstehen z.B. langes Sitzen mit krummen Rücken, langes Autofahren, falsches Heben, allg. Bewegungsarmut).

Mit Hilfe dieser Erkenntnisse schulen wir den Körper in seiner Aufgabe, sich aufrecht zu halten und sich damit frei und ohne Schmerzen zu bewegen. Mit Hilfe globaler und spezifischer Dehnungen, sowie Training von Alltagsbewegungen und Hitzeanwendungen wird die Ursache behandelt und das Körperbewusstsein des Patienten geschult.